山本 ： サーブやブロックアウトがうまくなるコツを教えてください。

清水 ： 「サーブ」…ジャンプサーブの場合、自分でトスをあげるので自分の一番打ちやすいトスを探して毎回その同じ位置にあげれるようにする事が大事。そのためにサーブとサーブのトス練習だけに分けて練習すると良い。

清水 ： 「ブロックアウト」…ブロックアウトを打つには、スパイクを思った位置に正確に打てるようにならないといけない。スパイク練習の時に自分でコースを決めて

・ライン　・セカンドライン　・真ん中　・ロングクロス　・クロス　・インナー

と、最低でも6ヵ所思ったところに打つ練習をするとコースの幅が広がり、ブロックに当ててだすことも出来るようになる。スパイクを打つときは、必ず被らず前でとらえることが大事。被ってしまうとスパイクを打つ瞬間にブロックが見えなくなってしまう。

山本 ：今までで一番きつかった事を教えてください。きつい練習で意識していることはありますか。

清水 ：キツイ練習はたくさんあるが、試合で負けるほうが何倍もキツイ。だから、どんな練習でも自分のため、チームのためだと思って乗り切る。

山本 ：壁にぶつかった時の解決方法を教えてください。

清水 ：どんなにトップ選手でも壁にぶつかる事があるが、その時に落ち込むのではなく、ポジティブな気持ちを忘れずにやることが大切。必ず抜け出す事が出来るし、大きくなるチャンス！僕も何度も経験して感じています！ネガティブでマイナス思考でいると自然と結果も良くない方向に流れてしまう。仲間と話したりして、リフレッシュすることも良いと思う！